早上賴著暖暖的被子不想起床啊!在冬天要早起真得很不容易,不過還是要努力執行才可以!
中午吃了麻油湯麵線,整個人都暖起來了!第一次吃晴光的麻油湯麵線,雖然有一家阿圖聽說蠻好吃的,但是也有人持反對意見,所以今天就先照張張和學妹的推薦,吃另外一間,果然不錯呢!
吃完飯過沒多久就冷了,繼續昨天晚上的飯後運動,跟張張看著韓國MV跳舞,昨天我們兩個從PAPARAZZI跳到YOU AND I 跳到最後能負荷的只有卡加不列島啊= =" 跟本就是在複建。幸好今天找了教學版,慢慢學也學了一整段。而且跳一跳身體就熱了。
下午的健身房課老師請假,不過我還是動得很起勁,努力踩腳踏車流汗,然後練屁屁,做仰臥起坐,痠啊~不過衝著那句話我會加油的!!沒有變瘦也要變結實!希望寒假前就看得到!!! 運動讓身體暖暖的好開心:D
晚餐過後,做完作業,洗澡前又和張張來跳中午沒學起來的舞,我們兩個一把MV按暫停就忘記剛剛是做什麼動做,我想我們除了肢體的復健之外可能也要加強一下頭腦的記憶力,總之是把一大段學完了!感覺整首曲子都一直在扭屁屁,然後手很忙碌...... 扭屁屁的冬天也很溫暖XD
想要看MV的可以去張張的網誌(點我)喔!!
哈哈哈~~我們都在復健中往健康的路上前進!!
回覆刪除讓我們活絡身軀的同時也活絡腦袋吧((好老的說法阿...
實驗證明(不知道哪聽來的)
刪除有在運動的人頭腦也比較靈活,所以那些專業運動員其實都很聰明!
一起加油吧~PAPARAZZI~PAPARAZZI~